Дикий рис является самым полезным видом риса. Этот вид риса используется в питании в его натуральном виде без оболочки, шлифовки и полировки, что сохраняет его ценнейшие биологические свойства. Сочетание нежного вкуса золотистого риса и питательного дикого пользуется особой популярностью у жителей восточных стран.
HarukaПоваренок 5 уровня
- 18 сентября 2011, 8:31
- 21316
Плов из смеси золотистого и дикого риса в мультиварке
Ингредиенты для «Плов из смеси золотистого и дикого риса в мультиварке»:
- Рис (смесь золотистого и дикого риса, 1 мультичашка) — 1 стак.
- Филе куриное — 300-400 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Шафран (на кончике ножа)
- Хмели-сунели (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Вода (2,5 мультичашки) — 2,5 стак.
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Масло сливочное — 30-40 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1351.8 ккал |
белки
92.9 г |
жиры
35 г |
углеводы
163.7 г |
| Порции | |||
| ккал 675.9 ккал |
белки 46.5 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 81.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 106.4 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 12.9 г |
Рецепт «Плов из смеси золотистого и дикого риса в мультиварке»:
-
Рис в пачке.
-
Мясо нарезать на кусочки.
Морковь нарезать или натереть. Лук мелко нарезать.
Мясо и овощи сложить в кастрюлю от мультиварки, добавить смесь риса. Перемешать. Затем добавить воду, посолить, добавить шафран и специи. Положить зубчики чеснока и кусочки масла. Поставить в мультиварку на программу "Плов".
Плов в мульти-кастрюле после приготовления. -
Плов перед подачей.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 декабря 2013 года ladi-li #
21 декабря 2013 года Haruka # (автор рецепта)
20 декабря 2013 года ladi-li #
2 ноября 2011 года Виктория09 deleted #
21 сентября 2011 года bukvoeghka #
22 сентября 2011 года Haruka # (автор рецепта)
19 сентября 2011 года мисс #
18 сентября 2011 года белошвейка #
18 сентября 2011 года Reginaa #
18 сентября 2011 года Haruka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: