Лёгкий - потому что без яиц и масла!!! А ещё потому, что готовится очень быстро!!! Делаю такой давно, в первый раз сама не ожидала, что из такого минимального набора продуктов получится лёгкий, пористый, вкусный, просто тающий во рту тортик! дело ещё в том, что я худею! Но очень люблю выпечку - и готовить, и есть))) Поэтому чтобы побаловать себя (иногда) и свою семью (часто) ищу рецепты лёгких блюд для фигуры (и кошелька, между прочим!). Приглашаю всех попробовать этот замечательный тортик!
- 13 января 2015, 14:20
- 888531
Лёгкий торт "Тает во рту"
Ингредиенты для «Лёгкий торт "Тает во рту"»:
- Кефир (250 мл ) — 1 стак.
- Сода (без горки, гасить не надо) — 1 ч. л.
- Сахар (можно меньше ) — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука (250 мл) — 1 стак.
- Какао-порошок — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1706.1 ккал |
белки
37.5 г |
жиры
9.9 г |
углеводы
367.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 247.3 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 53.3 г |
Рецепт «Лёгкий торт "Тает во рту"»:
-
Делается тортик легко и просто!
Первым делом включаем греться духовку на 200 градусов.
Берём две ёмкости.
В первую наливаем кефир + сода (гасить не надо, это сделает кефир).
Во вторую - сахар, мука и какао. -
Смешать кефир с содой. Смешать сухие ингредиенты.
-
Смешиваем первую смесь со второй - получается средней густоты коричневое тесто.
-
Берём форму - смазываем раст. маслом. Если силиконовая, то вообще смазывать не нужно!
Диаметр моей формы 29 см. Выпекала и в других формах - тогда выше получается) -
Выливаем туда наше тесто, разравниваем.
Ставим выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку - 25 минут.
(Ориентируйтесь на свою духовку - проверяйте деревянной шпажкой периодически!)
Так же можно выпекать и в мультиварке - режим "выпечка" - 45 минут примерно) -
Достаём из духовки! Вот такой красавец!
Скажу сразу, что форма у мена достаточно широкая, поэтому в форме поуже - он будет выше! -
Теперь смазываем кремом. У меня сметана с сахаром/сахарной пудрой.
Сверху присыпаем какао!
Но это полёт вашей фантазии: любой крем, варенье, сгущёнка, шоколад, помадка и т. п.
сверху можно присыпать орехами, кокосовой стружкой, цукатами, украсить по желанию!
-
Поставить в холодильник для охлаждения и пропитки!
Приятного аппетита!!! -
Структура нежная, пористая, тающая во рту!
Ещё никто не остался равнодушным!
Все просят рецепт, а как узнают, что такой тортик без яиц и масла - просто балдеют))) -
Я думаю, вы понимаете, что это так сказать базовый рецепт)
Можно сделать двойную порцию, крема использовать разные, каждый корж разрезать ещё пополам, использовать разное украшение!
Единственное, не советую в тесто добавлять какие-то тяжёлые добавки (сухофрукты, цукаты, ягоды) - потому что может получиться не такая воздушная и пористая структура тортика! -
Буду рада Вашим баллам, комментариям и фото)))
Ещё раз приятно аппетита!
Комментарии и отзывы
3 мая 2015 года Ханечка #
Спасибо вам за никзкокалорийные рецептики, которые реально спасают блюдущих фигуру, и когда в холодильнике остатки всего, а выехать за продуктами нет возможности. Очень выручил нас!
Пела в мульте, сфотографировать не успела
3 мая 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Я тоже берегу фигуру - поэтому тортик могу позволить себе до 12
30 апреля 2015 года VeraSor #
25 апреля 2015 года kuinessa #
25 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Готовьте ещё!
23 апреля 2015 года Повязунья #
Ни чем не украшала, что бы не добавить лишних калорий Но! торт получился очень вкусный!!! Нам всем очень понравился! И даже то что он не пропёкся его вкус не испортило.
Может посоветуете что-нибудь? Может жару прибавить или ещё что?... Я кулинар ещё тот - начинающий
Фот фото /photo/43787/
23 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Попробуйте за 10 минут до окончания выпекания включить режим "только верх" (если такой есть) в вашей духовку, чтобы верха пропёкся и зарумянился)
Опять-таки, если есть микроволновка, можно поставить форму туда (у вас силиконовая, как я поняла) и включить на пару минут, чтобы "дозрел")
Спасибо за фото отчёт - готовьте ещё!
25 апреля 2015 года Повязунья #
25 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Спасибо, что верили в успех)
20 апреля 2015 года Anuta Zhravlova #
20 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
14 апреля 2015 года гурман1410 #
14 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года alinka korg #
13 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
12 апреля 2015 года imasha7 #
13 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
14 апреля 2015 года imasha7 #
5 апреля 2015 года Птичка-невеличка #
5 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
29 марта 2015 года Сашуленок #
29 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Может форма большая, поэтому тесто мало поднялось? Я всегда пеку на 200 - хорошо поднимается, но у каждой духовки свои особенности)
Готовьте на здоровье!
29 марта 2015 года Сашуленок #
29 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
31 марта 2015 года Инна Витосовна #
1 апреля 2015 года Сашуленок #
29 марта 2015 года Айгуль Галимова #
29 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
27 марта 2015 года латона81 #
27 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
23 марта 2015 года skvorcovavalentina #
23 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Спасибо за отчёт - пеките ещё!
23 марта 2015 года Анастасья83 #
23 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Посмотрите, у меня ещё есть некоторые рецепты без яиц.
23 марта 2015 года Анастасья83 #
22 марта 2015 года invierno #
22 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года nyutinyglazki #
21 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Я всегда пеку с кефиром 1-1.5-2.5% и содой - всё получается.
Попробуйте смешать кефир с содой и оставить минут на 10, чтобы сода начала работать.
Тесто должно получится воздушным и пористым как губка примерно)
24 марта 2015 года nyutinyglazki #
24 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Не расстраивайтесь - может просто не дружите вы с тестом на кефире)
25 марта 2015 года nyutinyglazki #
25 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Я пекла этот тортик с 1-1.5-2.5% кефиром - всё супер)
Может вам смешаете кефир с содой, подождать минут 10, чтобы сода начала работать или просто само тесто оставить минут на 20 - чтобы ингредиенты "подружились"?)
25 марта 2015 года nyutinyglazki #
25 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
Попробуйте, дайте тесту подружиться) Может кефир берите не холодный, а комнатной температуры)
Духовку хорошо прогревайте до 200 градусов, сразу как нагреется - туда наш тортик - мигом поднимется)
Удачи вам! Если долго мучиться - обязательно получится!!!!
2 апреля 2015 года Танечка Сребняк #
Вот прочитала и радуюсь, что землячку встретила на сайте)) Судя по молочному заводу, Вы из Минска?
2 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Танечка Сребняк #
2 апреля 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Ольхен-7 #
20 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Zhanna58 #
Готовила на этот раз со сгущенкой. Её не варила, поэтому на фото она светлая. Сверху торт покрыла глазурью.
Этот тортик ещё вкусен с прослойкой из сметанного крема.
20 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
18 марта 2015 года allunchik #
19 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
16 марта 2015 года yulia0873 #
16 марта 2015 года zoloto85 # (автор рецепта)
жаль, что не получилось! не расстраивайтесь!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: